День 21 Отжимания КУЛАКИ + пресс - Стройная фигура за 30 дней!

242 Просмотры
Издатель
Сегодня у нас интенсивная тренировка проекта Стройная фигура за 30 дней. Мы прорабатываем кулаки, руки и пресс. http://rybakow.com/
Отжимания на кулаках тренирует выносливость и отлично прорабатывает суставы.
И плюс ЛУЧШЕЕ упражнение для кубиков (рельефа) пресса - пружина.
Занимайтесь спортом и будьте здоровы.

Подпишитесь на новые видео: http://goo.gl/3M7NLG

На развитие канала:
410012195319813 -- Яндек Деньги
Z824985645317 $US WebMoney
R303210885656 Рубли WebMoney
leglyst169@gmail.com - Paypal

-~-~~-~~~-~~-~-
"Делаем фартук из ламината своими руками для кухни! Все этапы!
https://www.youtube.com/watch?v=2IRSxYfUIqA
-~-~~-~~~-~~-~-
Комментариев нет.