<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
 <channel>
  <title>красота и здоровье женщины - RSS Feed</title>
  <link>https://territoryrealwomen.ru/browse-beauty-and-health-of-women-videos-1-date.html</link>
  <description>красота и здоровье женщины</description>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Два упражнения и вы забудете про проблемы с мочевым пузырем.</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d0%b2%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%bb_1447789b0.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/HdlPOKgbdcE/mqdefault.jpg"  /></p>По данным ВОЗ 17% взрослого населения страдают от гиперактивного мочевого Пузыря. Основной проблемой является частое посещение туалета с императивными позывами от 8 раз днём и от 2 раз ночью. Все существующие методы лечения нефункциональны и плохо решают проблему. Предлагается простой доступный к освоению метод самомассажа живота, который приносит быстрые Результаты.]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="565"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Два упражнения и вы забудете про проблемы с мочевым пузырем.</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/HdlPOKgbdcE/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;По данным ВОЗ 17% взрослого населения страдают от гиперактивного мочевого Пузыря. Основной проблемой является частое посещение туалета с императивными позывами от 8 раз днём и от 2 раз ночью. Все существующие методы лечения нефункциональны и плохо решают проблему. Предлагается простой доступный к освоению метод самомассажа живота, который приносит быстрые Результаты.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/HdlPOKgbdcE/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d0%b2%d1%8b-%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%bb_1447789b0.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>ПОЛЬЗА ЖЕНЬШЕНЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ. Топ-10 свойств женьшеня.</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d0%b0-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d1%88%d0%b5%d0%bd%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d0%b8-%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b3%d0%be%d0%bb_5635cd633.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/zt1I6u5J9bw/mqdefault.jpg"  /></p>Канал кето-рецептов ]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="182"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>ПОЛЬЗА ЖЕНЬШЕНЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ. Топ-10 свойств женьшеня.</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/zt1I6u5J9bw/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Канал кето-рецептов ]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/zt1I6u5J9bw/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d0%b0-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d1%88%d0%b5%d0%bd%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d0%b8-%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b3%d0%be%d0%bb_5635cd633.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Самое главное для сохранения здоровья! Не устанем повторять.</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b5-%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c_05aace879.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/ITQnLvnZSi4/mqdefault.jpg"  /></p>Все самое актуальное у меня в инстаграме @doktorepifanov<br />
<br />
Почта по записи на консультации epifanovantoin@gmail.com<br />
Почта по вопросам обучения и сотрудничества epifanovonline@yandex.ru<br />
--------------<br />
- что вам врач сказал? <br />
- сказал ничего нельзя поднимать, играть в футбол, поднимать ребенка и сумки, никакого тренажерного зала...Сказал только плавать на спине...<br />
<br />
Это типичная история после посещения врача. Всем одно и то же. Девочке 30 лет, а она уже чуть не на костылях ходит. Между прочим , ошибка в том, что никаких рекомендаций нельзя дать навсегда! Еще полгода назад мне самому нельзя было скруглять спину и поднимать с пола вес более 8-10 кг, а сегодня я делаю становую 100кг 4 подхода по 12 раз и чувствую себя лучше, чем в период до возникновения грыжи. <br />
    Да чем больнее человек, тем сложнее ему двигаться и тем важнее для него это движение!<br />
      Например межпозвонковая грыжа это процесс на 3-5 мес. Далее, при соблюдении всех условий физической активности  и верно выбранного лечения вы день ото дня становитесь здоровее. Главный принцип реабилитации сохранять максимальную активность с минимальной интенсивностью нагрузки!  <br />
    ТОлько сегодня была пациентка: 70 лет, диабет 2 типа, гипертония, ожирение 3 ст, сердечная недостаточность - что есть порекомендовать? - сидеть в кресле? <br />
   Рекомендовал сидеть в кресле и делать движения руками, повесить фитнес-браслет и следить за пульсом не выходить из зоны 120 ударов. Топать ногами по полу тоже сидя, крутить стопами по 40 раз, сжимать и разжимать кисти. Короткими переходами перемещаться из комнаты в кухню и обратно. Сократить каллораж до 1700 в сутки.]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="763"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Самое главное для сохранения здоровья! Не устанем повторять.</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/ITQnLvnZSi4/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Все самое актуальное у меня в инстаграме @doktorepifanov&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Почта по записи на консультации epifanovantoin@gmail.com&amp;lt;br /&amp;gt;
Почта по вопросам обучения и сотрудничества epifanovonline@yandex.ru&amp;lt;br /&amp;gt;
--------------&amp;lt;br /&amp;gt;
- что вам врач сказал? &amp;lt;br /&amp;gt;
- сказал ничего нельзя поднимать, играть в футбол, поднимать ребенка и сумки, никакого тренажерного зала...Сказал только плавать на спине...&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Это типичная история после посещения врача. Всем одно и то же. Девочке 30 лет, а она уже чуть не на костылях ходит. Между прочим , ошибка в том, что никаких рекомендаций нельзя дать навсегда! Еще полгода назад мне самому нельзя было скруглять спину и поднимать с пола вес более 8-10 кг, а сегодня я делаю становую 100кг 4 подхода по 12 раз и чувствую себя лучше, чем в период до возникновения грыжи. &amp;lt;br /&amp;gt;
    Да чем больнее человек, тем сложнее ему двигаться и тем важнее для него это движение!&amp;lt;br /&amp;gt;
      Например межпозвонковая грыжа это процесс на 3-5 мес. Далее, при соблюдении всех условий физической активности  и верно выбранного лечения вы день ото дня становитесь здоровее. Главный принцип реабилитации сохранять максимальную активность с минимальной интенсивностью нагрузки!  &amp;lt;br /&amp;gt;
    ТОлько сегодня была пациентка: 70 лет, диабет 2 типа, гипертония, ожирение 3 ст, сердечная недостаточность - что есть порекомендовать? - сидеть в кресле? &amp;lt;br /&amp;gt;
   Рекомендовал сидеть в кресле и делать движения руками, повесить фитнес-браслет и следить за пульсом не выходить из зоны 120 ударов. Топать ногами по полу тоже сидя, крутить стопами по 40 раз, сжимать и разжимать кисти. Короткими переходами перемещаться из комнаты в кухню и обратно. Сократить каллораж до 1700 в сутки.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/ITQnLvnZSi4/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b5-%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c_05aace879.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Как избавиться от усталости? Реальная причина упадка сил. Доктор Комаровский | Вопрос Доктору</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%be%d1%82-%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d1%80%d0%b5%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f_52e4580a0.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/5qOGRniqIwc/mqdefault.jpg"  /></p>Моральная и физическая истощенность в современном мире перестала быть чем-то необычным. Все вокруг жалуются на упадок сил, хроническую усталость и частые головные боли.<br />
Со временем ухудшается качество жизни, сильное переутомление и отсутствие отдыха может перерасти в опасные заболевания. <br />
<br />
Как избавиться от усталости? В чем причина упадка сил? Какие исследования нужно пройти?<br />
Отвечает доктор Комаровский.<br />
<br />
Если данная информация была для Вас полезна, поделитесь ею с друзьями, а также подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие интересные выпуски! <br />
<br />
Программа "Медреформа: реалії"<br />
https://bit.ly/2qSWOda<br />
Все наши врачи:<br />
https://bit.ly/2HUtSJU<br />
Мы в Facebook:<br />
https://www.facebook.com/project.zdorovye/<br />
Ми в Instagram: https://www.instagram.com/pj_zdorovje/<br />
Телеканал Надія:<br />
https://bit.ly/2Ka3IDk<br />
Лучший канал по здоровому питанию:<br />
https://bit.ly/2K7I4Qr]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="238"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Как избавиться от усталости? Реальная причина упадка сил. Доктор Комаровский | Вопрос Доктору</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/5qOGRniqIwc/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Моральная и физическая истощенность в современном мире перестала быть чем-то необычным. Все вокруг жалуются на упадок сил, хроническую усталость и частые головные боли.&amp;lt;br /&amp;gt;
Со временем ухудшается качество жизни, сильное переутомление и отсутствие отдыха может перерасти в опасные заболевания. &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Как избавиться от усталости? В чем причина упадка сил? Какие исследования нужно пройти?&amp;lt;br /&amp;gt;
Отвечает доктор Комаровский.&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Если данная информация была для Вас полезна, поделитесь ею с друзьями, а также подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие интересные выпуски! &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Программа &quot;Медреформа: реалії&quot;&amp;lt;br /&amp;gt;
https://bit.ly/2qSWOda&amp;lt;br /&amp;gt;
Все наши врачи:&amp;lt;br /&amp;gt;
https://bit.ly/2HUtSJU&amp;lt;br /&amp;gt;
Мы в Facebook:&amp;lt;br /&amp;gt;
https://www.facebook.com/project.zdorovye/&amp;lt;br /&amp;gt;
Ми в Instagram: https://www.instagram.com/pj_zdorovje/&amp;lt;br /&amp;gt;
Телеканал Надія:&amp;lt;br /&amp;gt;
https://bit.ly/2Ka3IDk&amp;lt;br /&amp;gt;
Лучший канал по здоровому питанию:&amp;lt;br /&amp;gt;
https://bit.ly/2K7I4Qr]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/5qOGRniqIwc/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%be%d1%82-%d1%83%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d1%80%d0%b5%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f_52e4580a0.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Жизнь после 40. Доктор Бубновский</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%b5-40-%d0%b4%d0%be%d0%ba%d1%82%d0%be%d1%80-%d0%b1%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9_e8c303cc3.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/5SyvxZ_PKXo/mqdefault.jpg"  /></p>Жизнь после 40. Доктор Бубновский<br />
Подписаться на канал "Доктор": https://www.youtube.com/channel/UCBjaOmblz9HLLjVcMtR4Qpw?sub_confirmation=1<br />
<br />
Суставы ноют, голова болит, спину ломит, а лекарства уже не помогают. Пора в больницу?<br />
<br />
Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. <br />
<br />
Телеканал «Доктор» это:<br />
- Ведущие специалисты России и мира;<br />
- Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;<br />
- Инновационные методы диагностики и лечения<br />
заболеваний;<br />
- Современные технологии и медицинское оборудование.<br />
<br />
Тема здоровья касается каждого!<br />
<br />
Смотрите также:<br />
]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="1571"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Жизнь после 40. Доктор Бубновский</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/5SyvxZ_PKXo/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Жизнь после 40. Доктор Бубновский&amp;lt;br /&amp;gt;
Подписаться на канал &quot;Доктор&quot;: https://www.youtube.com/channel/UCBjaOmblz9HLLjVcMtR4Qpw?sub_confirmation=1&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Суставы ноют, голова болит, спину ломит, а лекарства уже не помогают. Пора в больницу?&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Телеканал «Доктор» это:&amp;lt;br /&amp;gt;
- Ведущие специалисты России и мира;&amp;lt;br /&amp;gt;
- Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;&amp;lt;br /&amp;gt;
- Инновационные методы диагностики и лечения&amp;lt;br /&amp;gt;
заболеваний;&amp;lt;br /&amp;gt;
- Современные технологии и медицинское оборудование.&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Тема здоровья касается каждого!&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Смотрите также:&amp;lt;br /&amp;gt;
]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/5SyvxZ_PKXo/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%b5-40-%d0%b4%d0%be%d0%ba%d1%82%d0%be%d1%80-%d0%b1%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9_e8c303cc3.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Варикоз. Единственное упражнение восстанавливающее клапаны.</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%b7-%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2%d0%be%d1%81_2484560d5.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/_bkeJA-nbMk/mqdefault.jpg"  /></p>Варикозное расширение вен очень частая патология, встречающаяся чаще у женщин. И приводящая иногда к серьезным последствиям вплоть до смерти из за тромбоэмболии. Ни один из существующих методов гимнастики не воздействует на клапаны. В основном они просто включают в работу мышцы голеней и способствуют устранению застоя в голенях. Предложенное упражнение тренирует и укрепляет именно клапаны вен нижних конечностей. Оно максимально эффективно в начальных стадиях болезни. Выполняется легко, не требует много времени. Главное регулярность. Как дополнение к этому упражнению хорошо использовать массаж живота и глубокую очистку организма.]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="323"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Варикоз. Единственное упражнение восстанавливающее клапаны.</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/_bkeJA-nbMk/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Варикозное расширение вен очень частая патология, встречающаяся чаще у женщин. И приводящая иногда к серьезным последствиям вплоть до смерти из за тромбоэмболии. Ни один из существующих методов гимнастики не воздействует на клапаны. В основном они просто включают в работу мышцы голеней и способствуют устранению застоя в голенях. Предложенное упражнение тренирует и укрепляет именно клапаны вен нижних конечностей. Оно максимально эффективно в начальных стадиях болезни. Выполняется легко, не требует много времени. Главное регулярность. Как дополнение к этому упражнению хорошо использовать массаж живота и глубокую очистку организма.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/_bkeJA-nbMk/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%b7-%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2%d0%be%d1%81_2484560d5.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Жить здорово! Недержание мочи у женщин.(20.04.2017)</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d1%87%d0%b8-%d1%83%c2%a0%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8_5915989ca.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/OvkpB6o03F4/mqdefault.jpg"  /></p>Недержание мочи может начаться у женщины во время беременности, так как растущий плод давит на мышцы тазового дна, что приводит к их растягиванию и ослаблению - мышцы перестают поддерживать мочевой пузырь. В этом случае помогут специальные упражнения. <br />
 Также исследования показали, что риск появления недержания мочи выше у женщин с лишним весом – жир давит на мочевой пузырь, что приводит к растягиванию и ослаблению мышц тазового дна. Рецепт тот же – физические упражнения плюс снижение веса. <br />
 Отдельный случай – недержание мочи при сахарном диабете. При этом заболевании ухудшается проводимость нервов, что приводит к нарушению работы мочевого пузыря и к недержанию мочи. Выход – в своевременной диагностике и лечении сахарного диабета и здоровом образе жизни. <br />
<br />
Полный выпуск смотрите здесь<br />
https://youtu.be/JzDX0iI0Nw8<br />
<br />
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA<br />
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc<br />
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH<br />
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP<br />
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP <br />
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t<br />
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ<br />
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH<br />
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ<br />
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc<br />
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV<br />
Жить здорово! Рубрика "Три теста" https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3<br />
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="951"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Жить здорово! Недержание мочи у женщин.(20.04.2017)</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/OvkpB6o03F4/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Недержание мочи может начаться у женщины во время беременности, так как растущий плод давит на мышцы тазового дна, что приводит к их растягиванию и ослаблению - мышцы перестают поддерживать мочевой пузырь. В этом случае помогут специальные упражнения. &amp;lt;br /&amp;gt;
 Также исследования показали, что риск появления недержания мочи выше у женщин с лишним весом – жир давит на мочевой пузырь, что приводит к растягиванию и ослаблению мышц тазового дна. Рецепт тот же – физические упражнения плюс снижение веса. &amp;lt;br /&amp;gt;
 Отдельный случай – недержание мочи при сахарном диабете. При этом заболевании ухудшается проводимость нервов, что приводит к нарушению работы мочевого пузыря и к недержанию мочи. Выход – в своевременной диагностике и лечении сахарного диабета и здоровом образе жизни. &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Полный выпуск смотрите здесь&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/JzDX0iI0Nw8&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP &amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ&amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc&amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Рубрика &quot;Три теста&quot; https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/OvkpB6o03F4/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d1%87%d0%b8-%d1%83%c2%a0%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8_5915989ca.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d1%83%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d0%b5%d0%bc-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%b2-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%b5-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f_9c67161df.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/C5_aInErvnU/mqdefault.jpg"  /></p>Боль в спине — это одна из самых распространенных проблем со здоровьем. При сидячем образе жизни мышцы спины отвыкают работать корректно, потому позвоночник подвергается неестественным нагрузкам. Боль в спине появляется из-за гипертонуса/гипотонуса мышц. Боль в боку, боль в пояснице является следствием сидячего образа жизни. Но как предотвратить эти последствия и поддерживать здоровье спины? Залогом здоровой спины является правильная двигательная активность. В данном видео мы предлагаем простейшие способы предотвратить боль в спине, боль в пояснице и другие последствия постоянного сидения за компьютером. Мы предлагаем самые простые способы дать мышцам спины полезную нагрузку и создать условия для слаженной работы позвонков. Боль в спине может появляться также и от нехватки суставной жидкости. Но приведенные упражнения для спины позволят позвонкам работать слаженно и предотвратить возможные боли. Болезни спины и боли в пояснице требуют весьма простых упражнений, которые может выполнить даже ребенок или пожилой человек. Выполнять упражнения для спины и поясницы следует в комфортной амплитуде и отслеживать удовольствие от работы мышц спины. Легкое ощущение удовольствия от упражнений — это процесс связи мозга и мышц. Регулярное выполнение упражнений улучшит циркуляцию крови и устранит боли спины. Приведенные упражнения выполнять не только полезно и просто, но еще и приятно! А через две недели выполнения, ваше самочувствие и мышление станут значительно лучше. Первые положительные ощущения в спине вы сможете ощутить уже спустя несколько дней. Желаем вам приятной практики!<br />
<br />
<br />
Мы рекомендуем эти упражнения всем прошедшим сеанс Правка Атланта.<br />
Подробности о методе:<br />
http://www.pravkaatlanta.ru<br />
http://www.svoboda_atlanta.ru]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="458"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/C5_aInErvnU/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Боль в спине — это одна из самых распространенных проблем со здоровьем. При сидячем образе жизни мышцы спины отвыкают работать корректно, потому позвоночник подвергается неестественным нагрузкам. Боль в спине появляется из-за гипертонуса/гипотонуса мышц. Боль в боку, боль в пояснице является следствием сидячего образа жизни. Но как предотвратить эти последствия и поддерживать здоровье спины? Залогом здоровой спины является правильная двигательная активность. В данном видео мы предлагаем простейшие способы предотвратить боль в спине, боль в пояснице и другие последствия постоянного сидения за компьютером. Мы предлагаем самые простые способы дать мышцам спины полезную нагрузку и создать условия для слаженной работы позвонков. Боль в спине может появляться также и от нехватки суставной жидкости. Но приведенные упражнения для спины позволят позвонкам работать слаженно и предотвратить возможные боли. Болезни спины и боли в пояснице требуют весьма простых упражнений, которые может выполнить даже ребенок или пожилой человек. Выполнять упражнения для спины и поясницы следует в комфортной амплитуде и отслеживать удовольствие от работы мышц спины. Легкое ощущение удовольствия от упражнений — это процесс связи мозга и мышц. Регулярное выполнение упражнений улучшит циркуляцию крови и устранит боли спины. Приведенные упражнения выполнять не только полезно и просто, но еще и приятно! А через две недели выполнения, ваше самочувствие и мышление станут значительно лучше. Первые положительные ощущения в спине вы сможете ощутить уже спустя несколько дней. Желаем вам приятной практики!&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Мы рекомендуем эти упражнения всем прошедшим сеанс Правка Атланта.&amp;lt;br /&amp;gt;
Подробности о методе:&amp;lt;br /&amp;gt;
http://www.pravkaatlanta.ru&amp;lt;br /&amp;gt;
http://www.svoboda_atlanta.ru]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/C5_aInErvnU/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d1%83%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d0%b5%d0%bc-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%b2-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%b5-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f_9c67161df.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Мужское здоровье. Доктор Бубновский</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5-%d0%b4%d0%be%d0%ba%d1%82%d0%be%d1%80-%d0%b1%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9_69b70a431.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/XpTtTmzkOIY/mqdefault.jpg"  /></p>Мужское здоровье. Доктор Бубновский<br />
]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="1551"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Мужское здоровье. Доктор Бубновский</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/XpTtTmzkOIY/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Мужское здоровье. Доктор Бубновский&amp;lt;br /&amp;gt;
]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/XpTtTmzkOIY/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5-%d0%b4%d0%be%d0%ba%d1%82%d0%be%d1%80-%d0%b1%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9_69b70a431.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Вредные упражнения для позвоночника. </title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%bd%d0%be%d1%87%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0_5b5e0113e.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/09zlld8I33E/mqdefault.jpg"  /></p>Вредные упражнения для позвоночника или как правильно выполнять наиболее распространенные упражнения, чтобы не нанести себе травму. ▶ ]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="298"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Вредные упражнения для позвоночника. </media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/09zlld8I33E/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Вредные упражнения для позвоночника или как правильно выполнять наиболее распространенные упражнения, чтобы не нанести себе травму. ▶ ]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/09zlld8I33E/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%bd%d0%be%d1%87%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0_5b5e0113e.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>День ЗДОРОВОГО врача. Сергей Бубновский</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b2%d1%80%d0%b0%d1%87%d0%b0-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b3%d0%b5%d0%b9-%d0%b1%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba_18286aaf9.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/d3hvgm6bOyg/mqdefault.jpg"  /></p>День ЗДОРОВОГО врача. Сергей Бубновский<br />
]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="1564"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>День ЗДОРОВОГО врача. Сергей Бубновский</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/d3hvgm6bOyg/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;День ЗДОРОВОГО врача. Сергей Бубновский&amp;lt;br /&amp;gt;
]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/d3hvgm6bOyg/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b2%d1%80%d0%b0%d1%87%d0%b0-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b3%d0%b5%d0%b9-%d0%b1%d1%83%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba_18286aaf9.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Как избавиться от двойного подбородка?Жить здорово!(05.05.2017)</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%be%d1%82%c2%a0%d0%b4%d0%b2%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b1%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b4_03c706ab1.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/_hNg-6fJboo/mqdefault.jpg"  /></p>Второй подбородок появляется из-за отложения жира в подбородковой части и из-за ослабления мышц шеи и подбородка. Чтобы у женщины не появился второй подбородок, ей нужно делать упражнения для укрепления мышц подбородка и шеи - например, тренироваться с помощью специальных тренажеров. Кроме того, лишний жир можно растворить с помощью инъекций специальной кислоты. Самый радикальный метод - убрать второй подбородок с помощью липосакции. <br />
<br />
Полный выпуск смотрите здесь<br />
https://youtu.be/zCLamxdVTgU<br />
<br />
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA<br />
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc<br />
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH<br />
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP<br />
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP <br />
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t<br />
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ<br />
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH<br />
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ<br />
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc<br />
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV<br />
Жить здорово! Рубрика "Три теста" https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3<br />
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="723"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Как избавиться от двойного подбородка?Жить здорово!(05.05.2017)</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/_hNg-6fJboo/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Второй подбородок появляется из-за отложения жира в подбородковой части и из-за ослабления мышц шеи и подбородка. Чтобы у женщины не появился второй подбородок, ей нужно делать упражнения для укрепления мышц подбородка и шеи - например, тренироваться с помощью специальных тренажеров. Кроме того, лишний жир можно растворить с помощью инъекций специальной кислоты. Самый радикальный метод - убрать второй подбородок с помощью липосакции. &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Полный выпуск смотрите здесь&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/zCLamxdVTgU&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP &amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ&amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc&amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Рубрика &quot;Три теста&quot; https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/_hNg-6fJboo/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%be%d1%82%c2%a0%d0%b4%d0%b2%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b1%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b4_03c706ab1.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Семя льна, для здоровья и красоты женщины.</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d0%b8-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d1%8b-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8_52a45e3f5.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/eCXl8HaWgGY/mqdefault.jpg"  /></p>Чудотворное влияние семян льна - польза для здоровья  и красоты женщины.<br />
  <br />
****************************************************************************************************************************************<br />
<br />
Ещё много интересного можно просмотреть перейдя по ссылке плейлиста:<br />
Салаты https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-GB3rMnJRctN-FnXwc1jc78<br />
Хлеб https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-EJoeRMpmFsxjR24MLlk6fM<br />
Полезная еда https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-HItTO9I1Ks8w-qj4iYjjTF<br />
Выпечка на Левито Мадре  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-HVzCwRyEV2LQE7PUF4hWhw<br />
Десерт  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-FiWgs4qNH8Mi4-CqyaUHju<br />
Блюда из мяса  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-EwVnIv1TQQw-iXm4aLIDA9<br />
Блюда из рыбы  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-F4h42yWyi6H1ZBc9-4lSfX<br />
Блюда из теста  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-H96keJtOAvHmCixBnha9Zw<br />
Блюда из курицы  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-EKkMsxhJp4dP2RT3QVOkqn<br />
Вторые блюда  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-HE5qgnLv8EQjbjdT6AH_ul<br />
Сладкая выпечка  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-GXXtkxg5d9SeyU7ZOGYC7K<br />
Тесто  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-E2PD8uOVdtuCViBsCySmO7<br />
Соус  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-HrHhBfddVwCTzOslQJcUC0<br />
Заготовки   https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-E9sB9jhXU8Pkitwi-EqzuX<br />
Овощи  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-FqcAhCoyrthGIDSbl1_EX2<br />
Пироги  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-E8bQCVQfxWPsWPQCKYqUys<br />
Молочные продукты  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-EQJJhm3BlL_QVANHrN5JGX<br />
<br />
КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СВОИХ ВИДЕО??? ЭТО ПРОСТО!!! ПОДКЛЮЧИТЕСЬ К ПАРТНЕРСКОЙ ПРОГРАММЕ AIR ПО ССЫЛКЕ: https://www.air.io/r/marinamir ВЫПЛАТЫ ПРОИЗВОДЯТСЯ НЕ ЗАВИСИМО ОТ МЕСТА ПРОЖИВАНИЯ, НА ВАШ БАНКОВСКИЙ СЧЕТ. #семяльна #льняноесемяпольза #льняноесемядляпохудения]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="570"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Семя льна, для здоровья и красоты женщины.</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/eCXl8HaWgGY/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Чудотворное влияние семян льна - польза для здоровья  и красоты женщины.&amp;lt;br /&amp;gt;
  &amp;lt;br /&amp;gt;
****************************************************************************************************************************************&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Ещё много интересного можно просмотреть перейдя по ссылке плейлиста:&amp;lt;br /&amp;gt;
Салаты https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-GB3rMnJRctN-FnXwc1jc78&amp;lt;br /&amp;gt;
Хлеб https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-EJoeRMpmFsxjR24MLlk6fM&amp;lt;br /&amp;gt;
Полезная еда https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-HItTO9I1Ks8w-qj4iYjjTF&amp;lt;br /&amp;gt;
Выпечка на Левито Мадре  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-HVzCwRyEV2LQE7PUF4hWhw&amp;lt;br /&amp;gt;
Десерт  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-FiWgs4qNH8Mi4-CqyaUHju&amp;lt;br /&amp;gt;
Блюда из мяса  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-EwVnIv1TQQw-iXm4aLIDA9&amp;lt;br /&amp;gt;
Блюда из рыбы  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-F4h42yWyi6H1ZBc9-4lSfX&amp;lt;br /&amp;gt;
Блюда из теста  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-H96keJtOAvHmCixBnha9Zw&amp;lt;br /&amp;gt;
Блюда из курицы  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-EKkMsxhJp4dP2RT3QVOkqn&amp;lt;br /&amp;gt;
Вторые блюда  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-HE5qgnLv8EQjbjdT6AH_ul&amp;lt;br /&amp;gt;
Сладкая выпечка  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-GXXtkxg5d9SeyU7ZOGYC7K&amp;lt;br /&amp;gt;
Тесто  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-E2PD8uOVdtuCViBsCySmO7&amp;lt;br /&amp;gt;
Соус  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-HrHhBfddVwCTzOslQJcUC0&amp;lt;br /&amp;gt;
Заготовки   https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-E9sB9jhXU8Pkitwi-EqzuX&amp;lt;br /&amp;gt;
Овощи  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-FqcAhCoyrthGIDSbl1_EX2&amp;lt;br /&amp;gt;
Пироги  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-E8bQCVQfxWPsWPQCKYqUys&amp;lt;br /&amp;gt;
Молочные продукты  https://www.youtube.com/playlist?list=PLNRGcRPcc9-EQJJhm3BlL_QVANHrN5JGX&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СВОИХ ВИДЕО??? ЭТО ПРОСТО!!! ПОДКЛЮЧИТЕСЬ К ПАРТНЕРСКОЙ ПРОГРАММЕ AIR ПО ССЫЛКЕ: https://www.air.io/r/marinamir ВЫПЛАТЫ ПРОИЗВОДЯТСЯ НЕ ЗАВИСИМО ОТ МЕСТА ПРОЖИВАНИЯ, НА ВАШ БАНКОВСКИЙ СЧЕТ. #семяльна #льняноесемяпольза #льняноесемядляпохудения]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/eCXl8HaWgGY/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-%d0%b8-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d1%8b-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8_52a45e3f5.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Гормоны щитовидной железы - Доктор Комаровский</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%be%d0%bd%d1%8b-%d1%89%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d1%8b-%d0%b4%d0%be%d0%ba%d1%82%d0%be%d1%80-%d0%ba%d0%be%d0%bc_8dda35e8b.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/XdH5S5NmVWM/mqdefault.jpg"  /></p>Какие анализы самые необходимые? Ошибки в трактовке результатов анализов. Щитовидная железа и беременность. Тироксин и тиреотропный гормоны. Какие функции выполняет гипофиз? Как часто необходимо проходить обследования щитовидной железы?<br />
<br />
Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → http://goo.gl/WGruQw <br />
<br />
↓Больше интересных ссылок ниже!↓<br />
<br />
Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось - лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!<br />
<br />
Doctor Komarovskiy - Thyroid hormones<br />
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → http://goo.gl/WGruQw <br />
<br />
Самые популярные видео Доктора Комаровского  → http://goo.gl/LQH5sT<br />
<br />
Интересные темы:<br />
Вакцинация детей - http://goo.gl/4nQgyg<br />
Лекарства - http://goo.gl/vjtDHs<br />
Здоровье, болезни, лечение ребенка - http://goo.gl/nS3WJP <br />
Образ жизни вашего ребенка - http://goo.gl/d4aSM3<br />
Начало жизни вашего ребенка - http://goo.gl/EYrWN0<br />
До рождения ребенка - http://goo.gl/EPWswq<br />
<br />
Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.<br />
<br />
Официальный сайт: http://goo.gl/KxbfFE <br />
Доктор Комаровский на Google+: http://goo.gl/K825zP<br />
Доктор Комаровский в Facebook: http://goo.gl/bCjWFG<br />
Доктор Комаровский в Вконтакте: http://goo.gl/CmVHM1]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="565"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Гормоны щитовидной железы - Доктор Комаровский</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/XdH5S5NmVWM/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Какие анализы самые необходимые? Ошибки в трактовке результатов анализов. Щитовидная железа и беременность. Тироксин и тиреотропный гормоны. Какие функции выполняет гипофиз? Как часто необходимо проходить обследования щитовидной железы?&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → http://goo.gl/WGruQw &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
↓Больше интересных ссылок ниже!↓&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось - лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Doctor Komarovskiy - Thyroid hormones&amp;lt;br /&amp;gt;
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → http://goo.gl/WGruQw &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Самые популярные видео Доктора Комаровского  → http://goo.gl/LQH5sT&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Интересные темы:&amp;lt;br /&amp;gt;
Вакцинация детей - http://goo.gl/4nQgyg&amp;lt;br /&amp;gt;
Лекарства - http://goo.gl/vjtDHs&amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье, болезни, лечение ребенка - http://goo.gl/nS3WJP &amp;lt;br /&amp;gt;
Образ жизни вашего ребенка - http://goo.gl/d4aSM3&amp;lt;br /&amp;gt;
Начало жизни вашего ребенка - http://goo.gl/EYrWN0&amp;lt;br /&amp;gt;
До рождения ребенка - http://goo.gl/EPWswq&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Официальный сайт: http://goo.gl/KxbfFE &amp;lt;br /&amp;gt;
Доктор Комаровский на Google+: http://goo.gl/K825zP&amp;lt;br /&amp;gt;
Доктор Комаровский в Facebook: http://goo.gl/bCjWFG&amp;lt;br /&amp;gt;
Доктор Комаровский в Вконтакте: http://goo.gl/CmVHM1]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/XdH5S5NmVWM/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%be%d0%bd%d1%8b-%d1%89%d0%b8%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d1%8b-%d0%b4%d0%be%d0%ba%d1%82%d0%be%d1%80-%d0%ba%d0%be%d0%bc_8dda35e8b.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Здоровье женщин в возрасте 45+, в том числе с учетом пандемии COVID-19</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd-%d0%b2-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b5-45-%d0%b2-%d1%82%d0%be%d0%bc-%d1%87%d0%b8%d1%81%d0%bb_ee78ef5ab.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/ClFHml8xnRc/mqdefault.jpg"  /></p>Комитет по здравоохранению Мингорисполкома выступил с инициативой проведения серии онлайн-стримов посвященных бережному отношению к женскому здоровью, особенно в период COVID-19.<br />
<br />
Трансляции пройдут 4,5,7,8,12 мая с 20:00 до 21:30 ежедневно. Это мини-версия уже известного «Марафона женского здоровья», который успешно прошел в прошлом году и привлек аудиторию более 10 000 человек.<br />
<br />
Как пройти через беременность и роды? Как ухаживать за неврождённым и нужен ли ему специальный режим с учетом эпидемиологической обстановки? Особенное внимание будет уделено здоровью женщин в возрасте 45+, которые входят или уже находятся в периоде менопаузы. Также организаторы не обойдут стороной вопросы здоровья в подростковом возрасте: гигиене и первому сексуальному опыту.]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="7382"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Здоровье женщин в возрасте 45+, в том числе с учетом пандемии COVID-19</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/ClFHml8xnRc/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Комитет по здравоохранению Мингорисполкома выступил с инициативой проведения серии онлайн-стримов посвященных бережному отношению к женскому здоровью, особенно в период COVID-19.&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Трансляции пройдут 4,5,7,8,12 мая с 20:00 до 21:30 ежедневно. Это мини-версия уже известного «Марафона женского здоровья», который успешно прошел в прошлом году и привлек аудиторию более 10 000 человек.&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Как пройти через беременность и роды? Как ухаживать за неврождённым и нужен ли ему специальный режим с учетом эпидемиологической обстановки? Особенное внимание будет уделено здоровью женщин в возрасте 45+, которые входят или уже находятся в периоде менопаузы. Также организаторы не обойдут стороной вопросы здоровья в подростковом возрасте: гигиене и первому сексуальному опыту.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/ClFHml8xnRc/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd-%d0%b2-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b5-45-%d0%b2-%d1%82%d0%be%d0%bc-%d1%87%d0%b8%d1%81%d0%bb_ee78ef5ab.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Хождение на ягодицах. Ваше здоровье. Сильнейшее упражнение для женщин и мужчин 5 минут в день</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d1%85%d0%be%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d1%8f%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%86%d0%b0%d1%85-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5-%d1%81%d0%b8_d19daa109.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/fdfYaqhD-ZQ/mqdefault.jpg"  /></p>Упражнения Хождение на ягодицах - это эффективное домашнее упражнение для женщин и мужчин. Ходьба на пятой точке или ягодицах это профилактика и лечение различных проблем по здоровью. Хождение на ягодицах по Неумывакину было придумано проффесором Неумывакиным и полезно для здоровья и профилактики многих заболеваний. Некоторые самые распространенные недуги при которых возможно применение упражнения хождение на ягодицах:<br />
1.Боли в спине<br />
2.Застойные явления в тазу и кишечнике<br />
3.Геморрой<br />
4.Простатит<br />
5.Болезни позвоночника и копчика<br />
6.Ишиас<br />
7.Защемление седалищного нерва<br />
8.Спаечные процессы у женщин<br />
9.Бесплодие<br />
10. Снижение потенции и эрекции<br />
11. Непроизвольное мочеиспускание в пожилом возрасте<br />
12. Запоры<br />
13. Аденома<br />
14. Менструальные боли<br />
15. Выпадение прямой кишки<br />
16. убрать живот<br />
17. похудеть<br />
<br />
Внимание !  Это полезные советы для здоровья. Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к профильному высококвалифицированному врачу за консультацией и назначением лечения.<br />
<br />
Ссылка на это видео https://youtu.be/fdfYaqhD-ZQ<br />
<br />
#хождениенаягодицах  #ходьбанаягодицах  #упражнениядляягодиц  #упражнение #упражнения #упражнениядляягодицвдомашних #домашниеупражнения  #упражнениявдомашнихусловиях<br />
<br />
Старайтесь заниматься ходьбой на ягодицах ежедневно 1-2 раза в день. Это позволит избавиться от заболеваний, связанных с малым тазом, улучшить кровообращение в этой области, укрепить иммунные функции организма, нормализовать пищеварение.<br />
Занимаясь регулярно, можно поддержать и хорошо натренировать позвоночник, а именно, крестцовый и поясничный отделы. Упражнение поможет предупредить развитие радикулита, люмбаго и даже окажет помощь при ограничении подвижности у людей в пожилом возрасте. Хождение на «пятой точке» позволит натренировать мышцы спины, ног, ягодиц. В особенности, подходят подобные занятия людям, которые с трудом передвигаются. Упражнение отлично разрабатывает мышцы тем, кто снова учится ходить после перенесённых травм и заболеваний.<br />
<br />
Посмотрите сюжеты про эти уникальные упражнения для здоровья:<br />
<br />
https://youtu.be/9vE9WPOX2po - Уникальное упражнение и средство для усиления мужской потенции. Возвращает и укрепляет мужскую силу<br />
<br />
https://youtu.be/DVE417AvDNE - Сильнейшее упражнение против инсульта. Гимнастика йогов для сосудов головного мозга. Тренируем сосуды<br />
<br />
https://youtu.be/skdi_qQrxnI - Как избавиться от храпа и перестать храпеть. Новое эффективное упражнения при храпе. А ты это знал?<br />
<br />
https://youtu.be/va5o2a5xR_s - Упражнение Вакуум для живота. Как подтянуть и убрать обвисший живот и бока? Всего 5 минут в день<br />
<br />
https://youtu.be/TGNEoV_3yng - Невероятный способ убрать подтянуть живот и бока ниткой! Доказано на 100% - это мой секрет для всех?<br />
<br />
https://youtu.be/z5P-NjL1gcQ - Ходьба на коленях для лечения и здоровья. Китайское простое упражнение. Зачем? Знай больше всех<br />
<br />
https://youtu.be/_6SpdlCRoGk - Обмотай туловище медной проволокой три раза и наутро увидишь что произойдет. Лечение медью. Знай всё<br />
<br />
https://youtu.be/Nuag2ggCq5E - Домашние упражнения. Виброгимнастика А.Микулина - 5 минут в день и живи 100 лет<br />
<br />
https://youtu.be/RhIOP3OXJnw - Упражнение от всех болезней? Стойка на одной ноге Золотой Петух. Лечение, оздоровление, исцеление<br />
<br />
 <br />
Приветствую вас, уважаемые слушатели. С вами Эд  Блэк  #edblack На своем канале я снимаю серийный контент и обучаю быть здоровым и красивым, делюсь интересными мыслями и советами для вашего дома, доношу до вас идеи, как поддержать и восстановить здоровье, вернуть утраченную красоту. Все идеи, советы и рецепты вы сможете легко применить во благо себе, своему здоровью и красоте.  <br />
<br />
Консультации по здоровью.<br />
<br />
По сотрудничеству и консультациям  пишите  fancy2005@gmail.com]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="315"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Хождение на ягодицах. Ваше здоровье. Сильнейшее упражнение для женщин и мужчин 5 минут в день</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/fdfYaqhD-ZQ/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Упражнения Хождение на ягодицах - это эффективное домашнее упражнение для женщин и мужчин. Ходьба на пятой точке или ягодицах это профилактика и лечение различных проблем по здоровью. Хождение на ягодицах по Неумывакину было придумано проффесором Неумывакиным и полезно для здоровья и профилактики многих заболеваний. Некоторые самые распространенные недуги при которых возможно применение упражнения хождение на ягодицах:&amp;lt;br /&amp;gt;
1.Боли в спине&amp;lt;br /&amp;gt;
2.Застойные явления в тазу и кишечнике&amp;lt;br /&amp;gt;
3.Геморрой&amp;lt;br /&amp;gt;
4.Простатит&amp;lt;br /&amp;gt;
5.Болезни позвоночника и копчика&amp;lt;br /&amp;gt;
6.Ишиас&amp;lt;br /&amp;gt;
7.Защемление седалищного нерва&amp;lt;br /&amp;gt;
8.Спаечные процессы у женщин&amp;lt;br /&amp;gt;
9.Бесплодие&amp;lt;br /&amp;gt;
10. Снижение потенции и эрекции&amp;lt;br /&amp;gt;
11. Непроизвольное мочеиспускание в пожилом возрасте&amp;lt;br /&amp;gt;
12. Запоры&amp;lt;br /&amp;gt;
13. Аденома&amp;lt;br /&amp;gt;
14. Менструальные боли&amp;lt;br /&amp;gt;
15. Выпадение прямой кишки&amp;lt;br /&amp;gt;
16. убрать живот&amp;lt;br /&amp;gt;
17. похудеть&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Внимание !  Это полезные советы для здоровья. Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к профильному высококвалифицированному врачу за консультацией и назначением лечения.&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Ссылка на это видео https://youtu.be/fdfYaqhD-ZQ&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
#хождениенаягодицах  #ходьбанаягодицах  #упражнениядляягодиц  #упражнение #упражнения #упражнениядляягодицвдомашних #домашниеупражнения  #упражнениявдомашнихусловиях&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Старайтесь заниматься ходьбой на ягодицах ежедневно 1-2 раза в день. Это позволит избавиться от заболеваний, связанных с малым тазом, улучшить кровообращение в этой области, укрепить иммунные функции организма, нормализовать пищеварение.&amp;lt;br /&amp;gt;
Занимаясь регулярно, можно поддержать и хорошо натренировать позвоночник, а именно, крестцовый и поясничный отделы. Упражнение поможет предупредить развитие радикулита, люмбаго и даже окажет помощь при ограничении подвижности у людей в пожилом возрасте. Хождение на «пятой точке» позволит натренировать мышцы спины, ног, ягодиц. В особенности, подходят подобные занятия людям, которые с трудом передвигаются. Упражнение отлично разрабатывает мышцы тем, кто снова учится ходить после перенесённых травм и заболеваний.&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Посмотрите сюжеты про эти уникальные упражнения для здоровья:&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/9vE9WPOX2po - Уникальное упражнение и средство для усиления мужской потенции. Возвращает и укрепляет мужскую силу&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/DVE417AvDNE - Сильнейшее упражнение против инсульта. Гимнастика йогов для сосудов головного мозга. Тренируем сосуды&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/skdi_qQrxnI - Как избавиться от храпа и перестать храпеть. Новое эффективное упражнения при храпе. А ты это знал?&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/va5o2a5xR_s - Упражнение Вакуум для живота. Как подтянуть и убрать обвисший живот и бока? Всего 5 минут в день&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/TGNEoV_3yng - Невероятный способ убрать подтянуть живот и бока ниткой! Доказано на 100% - это мой секрет для всех?&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/z5P-NjL1gcQ - Ходьба на коленях для лечения и здоровья. Китайское простое упражнение. Зачем? Знай больше всех&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/_6SpdlCRoGk - Обмотай туловище медной проволокой три раза и наутро увидишь что произойдет. Лечение медью. Знай всё&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/Nuag2ggCq5E - Домашние упражнения. Виброгимнастика А.Микулина - 5 минут в день и живи 100 лет&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/RhIOP3OXJnw - Упражнение от всех болезней? Стойка на одной ноге Золотой Петух. Лечение, оздоровление, исцеление&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
 &amp;lt;br /&amp;gt;
Приветствую вас, уважаемые слушатели. С вами Эд  Блэк  #edblack На своем канале я снимаю серийный контент и обучаю быть здоровым и красивым, делюсь интересными мыслями и советами для вашего дома, доношу до вас идеи, как поддержать и восстановить здоровье, вернуть утраченную красоту. Все идеи, советы и рецепты вы сможете легко применить во благо себе, своему здоровью и красоте.  &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Консультации по здоровью.&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
По сотрудничеству и консультациям  пишите  fancy2005@gmail.com]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/fdfYaqhD-ZQ/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d1%85%d0%be%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d1%8f%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%86%d0%b0%d1%85-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5-%d1%81%d0%b8_d19daa109.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Чистим сосуды.  Жить здорово! 27.08.2018</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d1%87%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bc-%d1%81%d0%be%d1%81%d1%83%d0%b4%d1%8b-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be-27082018_f49fd1f24.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/ykp29-PxrAE/mqdefault.jpg"  /></p>Как прочистить сосуды и зачем это надо делать? Помогают ли очистить сосуды лимон и имбирь, зачем принимать статины и как на образование тромбов влияет аспирин?<br />
<br />
Полный выпуск смотрите здесь<br />
https://youtu.be/8Ao3kF9YF3o<br />
<br />
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA<br />
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc<br />
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH<br />
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP<br />
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP <br />
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t<br />
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ<br />
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH<br />
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ<br />
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc<br />
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV<br />
Жить здорово! Рубрика "Три теста" https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3<br />
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ<br />
Гость студии - актриса Марина Яковлева.]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="631"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Чистим сосуды.  Жить здорово! 27.08.2018</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/ykp29-PxrAE/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Как прочистить сосуды и зачем это надо делать? Помогают ли очистить сосуды лимон и имбирь, зачем принимать статины и как на образование тромбов влияет аспирин?&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Полный выпуск смотрите здесь&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/8Ao3kF9YF3o&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP &amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ&amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc&amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Рубрика &quot;Три теста&quot; https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ&amp;lt;br /&amp;gt;
Гость студии - актриса Марина Яковлева.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/ykp29-PxrAE/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d1%87%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bc-%d1%81%d0%be%d1%81%d1%83%d0%b4%d1%8b-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be-27082018_f49fd1f24.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Как сохранить мышцы после 40 лет</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d1%86%d1%8b-%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%b5-40-%d0%bb%d0%b5%d1%82_8b9f0d283.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/pbBSPbu_EN4/mqdefault.jpg"  /></p>Как сохранить мышцы после 40 лет? Почему с возрастом мышцы уменьшаются и падает их сила? Опасно ли снижение мышечной массы. Как эффективно увеличить мышечную массу и силу после 40.<br />
Таймкод <br />
0:00 Саркопения.Снижение мышечной массы и мощности<br />
02:23 Сокращение мышечной массы - последствия для здоровья<br />
04:40 Мышцы и максимальное потребление кислорода - ключ к увеличению продолжительности жизни<br />
5:32 Причины снижения мышечной массы<br />
06:06 Силовые тренировки для борьбы с потерей мышц<br />
8:40 Диета для мышц<br />
10:20 Аминокислоты для наращивания мышц<br />
12:50 Креатин и гидроксиметилбутират ( HMB)<br />
13:30 Заместительная гормональная терапия мужчинам и женщинам<br />
16:03 Гормон роста ( соматотропин) <br />
18:48 Краткое содержание<br />
---------------------------------------------------------------------------<br />
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17<br />
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.<br />
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина,  экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.<br />
Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php<br />
Контакты: почта  result@ultraclinic.com.ua<br />
тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="1188"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Как сохранить мышцы после 40 лет</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/pbBSPbu_EN4/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Как сохранить мышцы после 40 лет? Почему с возрастом мышцы уменьшаются и падает их сила? Опасно ли снижение мышечной массы. Как эффективно увеличить мышечную массу и силу после 40.&amp;lt;br /&amp;gt;
Таймкод &amp;lt;br /&amp;gt;
0:00 Саркопения.Снижение мышечной массы и мощности&amp;lt;br /&amp;gt;
02:23 Сокращение мышечной массы - последствия для здоровья&amp;lt;br /&amp;gt;
04:40 Мышцы и максимальное потребление кислорода - ключ к увеличению продолжительности жизни&amp;lt;br /&amp;gt;
5:32 Причины снижения мышечной массы&amp;lt;br /&amp;gt;
06:06 Силовые тренировки для борьбы с потерей мышц&amp;lt;br /&amp;gt;
8:40 Диета для мышц&amp;lt;br /&amp;gt;
10:20 Аминокислоты для наращивания мышц&amp;lt;br /&amp;gt;
12:50 Креатин и гидроксиметилбутират ( HMB)&amp;lt;br /&amp;gt;
13:30 Заместительная гормональная терапия мужчинам и женщинам&amp;lt;br /&amp;gt;
16:03 Гормон роста ( соматотропин) &amp;lt;br /&amp;gt;
18:48 Краткое содержание&amp;lt;br /&amp;gt;
---------------------------------------------------------------------------&amp;lt;br /&amp;gt;
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17&amp;lt;br /&amp;gt;
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.&amp;lt;br /&amp;gt;
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина,  экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.&amp;lt;br /&amp;gt;
Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php&amp;lt;br /&amp;gt;
Контакты: почта  result@ultraclinic.com.ua&amp;lt;br /&amp;gt;
тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/pbBSPbu_EN4/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%be%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d1%86%d1%8b-%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%b5-40-%d0%bb%d0%b5%d1%82_8b9f0d283.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина.  Gymnastics of Manokhin.</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%be%d0%bf%d1%83%d1%89%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2-%d0%b3%d0%b8%d0%bc%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82_9884fd0a7.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/Edm7Hh0CY0I/mqdefault.jpg"  /></p>Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина.  Gymnastics of Manokhin.]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="997"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина.  Gymnastics of Manokhin.</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/Edm7Hh0CY0I/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина.  Gymnastics of Manokhin.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/Edm7Hh0CY0I/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%be%d0%bf%d1%83%d1%89%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2-%d0%b3%d0%b8%d0%bc%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82_9884fd0a7.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Как не растерять здоровые зубы. Пародонтит.  Жить здорово! (20.04.2017)</title>
   <link>https://territoryrealwomen.ru/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5%c2%a0%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%b7%d1%83%d0%b1%d1%8b-%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%be%d0%b4_9cf68b9cd.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/ZNaDFUWd_j8/mqdefault.jpg"  /></p>Пародонтит возникает из-за того, что в тканях десен начинают размножаться микробы – это приводит к появлению воспаления. Один из симптомов пародонтита – ярко-красный цвет десен, десны начинают кровоточить при чистке зубов. Пародонтит – заболевание с серьезными последствиями, среди которых – выпадение зубов, развитие сердечнососудистых заболеваний, изжога, риск развития рака пищевода, выкидыш при беременности. Что делать? Уделять пристальное внимание гигиене зубов – чистить зубы дважды в день, пользоваться зубной нитью и регулярно посещать стоматолога. <br />
<br />
Полный выпуск смотрите здесь<br />
https://youtu.be/JzDX0iI0Nw8<br />
<br />
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA<br />
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc<br />
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH<br />
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP<br />
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP <br />
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t<br />
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ<br />
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH<br />
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ<br />
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc<br />
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV<br />
Жить здорово! Рубрика "Три теста" https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3<br />
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ]]></description>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 14:32:20 +0300</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="916"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://territoryrealwomen.ru/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Как не растерять здоровые зубы. Пародонтит.  Жить здорово! (20.04.2017)</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/ZNaDFUWd_j8/mqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Пародонтит возникает из-за того, что в тканях десен начинают размножаться микробы – это приводит к появлению воспаления. Один из симптомов пародонтита – ярко-красный цвет десен, десны начинают кровоточить при чистке зубов. Пародонтит – заболевание с серьезными последствиями, среди которых – выпадение зубов, развитие сердечнососудистых заболеваний, изжога, риск развития рака пищевода, выкидыш при беременности. Что делать? Уделять пристальное внимание гигиене зубов – чистить зубы дважды в день, пользоваться зубной нитью и регулярно посещать стоматолога. &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Полный выпуск смотрите здесь&amp;lt;br /&amp;gt;
https://youtu.be/JzDX0iI0Nw8&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! - Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здо́рово! - Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP &amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ&amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc&amp;lt;br /&amp;gt;
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Рубрика &quot;Три теста&quot; https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3&amp;lt;br /&amp;gt;
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/ZNaDFUWd_j8/mqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://territoryrealwomen.ru/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5%c2%a0%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%b7%d1%83%d0%b1%d1%8b-%d0%bf%d0%b0%d1%80%d0%be%d0%b4_9cf68b9cd.html</guid>
  </item>
 </channel>
</rss>